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Mostrando entradas de noviembre, 2018

Actividad física y nutrición en los niños en edad preescolar y escolar

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La actividad física genera gran cantidad de beneficios en los alumnos de infantil. Pero últimamente, las nuevas tecnologías han hecho que cambie la forma de juego tradicional de los alumnos, ya que les atraen más los videojuegos, y creándoles así, una actitud sedentaria. Los riesgos de sufrir enfermedades son mayores, ya que se arriesgan a tener sobrepeso, diabetes, hipertensión arterial, entre otras... Por lo que es importante motivar a los alumnos a realizar actividades físicas ya que esto va a beneficiar su salud en un futuro. Los alumnos deben de tener una alimentación variada, teniendo en cuenta que tomen todos los nutrientes necesarios para que al realizar una actividad tenga la energía suficiente para llevarla a cabo. Necesitan tomar todo tipo de alimentos, que contengan proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales. Para evitar cualquier tipo de consecuencia que derive en una enfermedad es recomendable que el alumno: - Tenga una alimentación buena y equilibrada. No...

Trabajo por rincones - El juego

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Los rincones están compuestos por diferentes zonas donde los alumnos puede desarrollar diversas actividades. Cada zona tiene sus propios objetivos, y los alumnos la pueden desarrollar individualmente o en grupo, y busca que el alumno realice las actividades de forma autónoma. La profesora explicará brevemente en qué consiste la actividad de cada rincón, pudiendo haber algun rincón que sea totalmente libre, es decir, que no se realice en él una actividad semi-dirigida, y en donde el alumno pueda desarrollar su imaginación, haciendo lo qie él desee. Los alumnos estarán un tiempo en concreto en cada rincón, para que al final de la sesión hayan realizado todos los juegos. Los juegos pueden ser muy varios, realizando juegos tradicionales y adaptándolos a la edad de los alumnos con los que estemos trabajando. Es muy importante crear motivación e interés en los alumnos por la actividad, para quede este modo la realicen con creatividad. Como conclusión, el juego por rincones me parece un...

Ambientes de aprendizaje en Educación Física: saltos, autonomía y convivencia

Esta metodología tiene como objetivo buscar la autonomía del alumno a través de actividades físicas. Los ambientes de aprendizaje tienen como fin desarrollar el proceso de enseñanza-aprendizaje del alumno. El maestro debe de explicar ligeramente la actividad física para que los alumnos logren entenderla y ya sea ellos la que la realicen de manera libre. Algunas de las ventajas de los ambientes de aprendizajes son: - El fomento del respeto y de la convivencia. - El desarrollo de la autonomía. - Lo significativo de las acciones para el alumno. - El aspecto cognitivo esta más vivo. Los saltos son importantes tanto para la salud física como para la mental. Algunos aspectos educativos de esta técnica son: - La convivencia. - La autoestima. - La intensidad. - Tiempo de compromiso motor. Tras trabajar estos aspectos con los alumnos en varias sesiones reales, ha podido comprobar que se han cumplido todos los objetivos previstos y que los ambientes de aprendizaje son de gran utili...

Los cuentos motores como herramienta metodológica en las clases de Educación Física

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El cuento motor es un recurso que no es nuevo pero sí es verdad que es poco utilizado dentro del aula. Es una herramienta metodológica muy atractiva y variada, ya que cuenta con gran cantidad de ventajas, entre ellas: permite trabajar varios contenidos, el niño es el protagonista, fomenta la creatividad, el interés y la motivación. El cuento motor contiene al cuento tradicional ya que para su uso necesitamos de la narración de un cuento, el cual tambien puede ser inventado. La característica principal del cuento motor es que es un cuento jugado que tiene unos objetivos propios que ayudan a la creación del pensamiento del alumno. Los alumnos deben de sentirse identificados con los personajes del cuento y participar activamente en las actividades que se les propone. El profesor debe de preparar previamente el cuento junto con las actividades que vaya a realizar en la sesión y meterse él también en el papel del protagonista del cuento para poder hacerlo de la manera más real posible, y...